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생활정보/건강

가스라이팅(Gaslighting)의 의미와 용어의 유래. '가스등(Gas Light)' 연극 이야기

by 굿웨이브헬스 2023. 4. 5.

 

요즘 우리의 인간관계 용어 중 가스라이팅의 단어가 이슈인데요. 그 가스라이팅의 의미와 용어의 유래에 대해 알아보겠습니다.

 

 

 

 

가스라이팅의 의미

가스라이팅은 한 사람이 상대방을 교묘하게 조종하는, 상대방의 기억과 인식을 의심하게 만드는 정서적, 정신적 학대의 한 형태를 말합니다. 

가스라이팅은 다양한 형태를 보이지만 가해자가 상대방의 경험, 감정과 의견을 부인하거나 통제하고 억압하려 하는 행위를 합니다.

 

 

가해자는 상대방이 자신의 현실에 의문을 품고 스스로의 판단이 잘못되었다고 느끼게 만드는 것입니다.

이로 인해 상대방은 판단력과 현실감을 잃게 되고 사회적으로 고립되며 정신력이 약해져서 가해자에게 의존하게 만듭니다.

피해자는 결국 자기 의심이 생기고 자신감과 자율성의 상실로 이어지게 됩니다.

 

 

 

가스라이팅은 연인, 친구, 가족 관계, 학교나 직장에서 주로 밀접하게 관계를 맺는 친밀한 관계에서 이뤄지게 되는 경우가 많습니다.

가스라이팅을 경험하고 있다는 의심이 들 경우에는 가해자와 거리를 멀리하는 것이 우선입니다.

또한 상황을 객관적으로 판단할 수 있는 제삼자나 전문가에게 피해 사실을 알리고 도움을 받아야 하겠습니다.

 

 

 

 

 

 

가스라이팅의 유래. '가스등(Gas Light)' 연극 이야기

가스라이팅은 패트릭 해밀턴 작가의 스릴러 연극 '가스등(Gas Light)'이라는 1938년 희곡에서 유래하였습니다.

엄격하고 위압적인 잭이 아내를 정신적으로 억압하는 모습에서 가스라이팅이라는 용어가 유래하였습니다.

 

 

 

연극 '가스등' (Gas Light) - 1938년

잭은 집안의 물건을 숨기고 부인 벨라에게 말하지 않습니다. 부인 벨라가 물건을 잃어버렸다고 몰아갑니다. 그리고 잭은 계속 잘못을 꾸짖고 아내를 탓합니다.

이것이 반복되면서 아내의 불안은 점점 고조됩니다. 잭은 아내가 정신적으로 이상이 있으며 이것을 확신시키려 했습니다. 벨라의 정신적인 피폐함은 고조되어 갔습니다.

 

 

잭은 윗집의 보석을 훔치기 위해 위층 부인을 살해했습니다.

잭은 매일밤 위층의 보석을 찾기 위해서 가스등을 켜야 했는데 이 아파트는 가스등을 이웃과 나눠 쓰고 있어서 가스등을 켜면 전체적으로 어두워졌습니다.

 

다른 집의 불이 어두워지면 들킬 위험이 있었습니다. 불이 어두워지고 위층은 빈집이었지만 발소리가 나서 벨라는 의심을 하게 됩니다.

그렇지만 잭은 여전히 벨라의 착각으로 몰아갑니다.

 

 

 

살인자를 찾고 있던 러프라는 경찰 탐정은 벨라의 정신적 고통이 잭 때문이라는 것을 알려줍니다.

벨라는 잭이 도망가는 것에 도와주는 척하면서 잭이 살인자라는 것을 알리고 잭은 경찰에 의해 연행되면서 연극은 끝이 납니다.

 

 

이 가스등은 1940년, 1944년에 영화로 리메이크되었습니다.

 

 

 

 

 

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